#Emagrecer30kg- Suco Detox

#Emagrecer30kg-  Suco Detox

Olá bellissimas o calor esta demais neh ,sempre procuramos algo para nos refrescar , e é claro que não podemos pensar logo em refrigerante neh,ainda mais se estamos tentando emagrecer ou manter o peso para ficar linda no verão.

Foi pensando em tudo isso que hoje trago este projeto para vocês, que já começei a falar  no instagram  na fanpage enfim resolvi trazer para o blog ,que é o projeto #emagrecer30kg .

E para começar vamos falar do suco Detox, um suco com finalidade de desintoxicar o nosso organismo .

O suco detox ajuda no prcesso de emagrecimento ,faz com que o nosso metabolismo funcione muito bem.

Então vamos conferir a primeira receita de SUCO DETOX bem fácil  para tomar,lembrando que todo dia de manhã eu tomo e vejo uma mudança de dentro para fora me sinto muito bem.

Vamos então ver :

Suco de couve com gengibre

Suco  de Couve- faz um bem danado ao nosso organismo ,é antinflamatório , cicatrizante e ajuda a fixar o cálcio nos ossos ,a couve é ótima ao combate da celulite ,desintoxica e também ajuda a eliminar a gordura.

Gengibre- é termogênico ajudando a acelerar o metabolismo

      2-laranja

      3- folhas de couve

 1  Pedaço gengibre

 1 litro de água

bata tudo no liquidificador  coe e sirva em seguida .