Olá bellissimas tudo bem ,falando de saúde vamos falar da água de amora,ja ouviu falar?
Sim muitos ainda não sabe ,mais a natureza sempre nos trás novidades ,assim esta sendo com as folhas de amora ,que tem muitos beneficíos para a nossa saúde então vamos la que te conto .
A forma mais benéfica para ingerir a folha de amora é fazendo um chá mesmo,o chá é muito benéfico para combater dores de cabeça,insônia ,alteração de libido,depressão ,enfermidade dos rins e no figado,desconforto da menopausa,combate no colesterol alto,alivia cólicas menstruais,diabete ,colesterol,bom para o funcionamento do intestino e emagrecimento.
Então como vocês podem perceber as folhas tem muitos beneficios,então comece a tomar o chá .
COMO FAZER O CHÁ
- Em uma panela de ferro coloque um litro de água e desligue o fogo assim que começar a ferver.
- Coloque a água em um recipiente e acrescente uma colher de sopa de folhas de amoreira secas.
- Quando estiver morno coe e beba sem adoçar.
O chá pode ser guardado na geladeira ou em uma garrafa térmica, por não mais que 24h.
Espero que vocês tenham gostado dessa dica beijosss
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